Сам себе тренер

50 упражнений: растяжка

1 445 ₽2 250 ₽

50 упражнений: тренировка с нагрузками

Марсель Долл

665 ₽1 500 ₽

Поднятие тяжестей - пустая трата времени. Как и кардио, ведь есть лучший способ построить тело, которое вы хотите

2 485 ₽3 300 ₽

Руководство по наращиванию мышечной массы

2 220 ₽3 050 ₽

Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты

295 ₽1 100 ₽

Книги серии